Como começar a dominar o resultado das tuas lutas com o condicionamento e força necessárias pra impor a tua técnica diariamente.
Uma estratégia simples que vai te dar mais gás no tanque e domínio sobre o resultado das lutas
28 Dias de Treinamento Físico com o Peso do Corpo e um Plano de Ação Para Te Ajudar a Ter Gás pra Luta Toda e Uma Movimentação Mais Eficiente.
A verdade é que... Não dá pra ficar dando volta em círculos quando se trata do teu corpo, do teu físico.
É NECESSÁRIO treinamento específico...E se tu não quer ser só mais um no tatame, tá na hora de girar a chave!
Existem 3 fraquezas que 97% dos praticantes de Jiu Jitsu têm.
Muito provavelmente tu também tenha!
Pensa aqui comigo, alguma vez já sentiu que todo teu esforço não estava retornando em resultado desejado?
Alguma vez pareceu que o treinamento não estava sendo uma via de mão dupla, em que tu deposita dedicação e volta os tão esperados frutos?!
Isso acontece por causa de um motivo bem simples mas muito importante:
Tu está focando somente na técnica e no treino de tatame
e está esquecendo quem realiza a técnica: O TEU CORPO
Tu está focando somente na técnica e no treino de tatame
e está esquecendo quem realiza a técnica: O TEU CORPO
Na maioria das vezes a luta não sai do jeito que tu planejou por falta de capacidades físicas de implementar a técnica
e não pela falta de técnica em si
Faz sentido?!
AS PRINCIPAIS FRAQUEZAS DO JIUJITSUKA
- 1
FALTA DE FORÇA
Provavelmente tu saiba que o Jiu Jitsu tem tudo a ver com controle.
Mas talvez não saiba que sem força isométrica suficiente, não vai conseguir controlar ninguém.
Mas antes mesmo de querer dominar um oponente, é necessário primeiro conseguir dominar teu próprio corpo.
O chão muitas vezes pode te ajudar tanto quanto atrapalhar. Saber usar o chão e o corpo do teu oponente a teu favor é o diferencial que vai fazer tu te movimentar melhor. - 2
FALTA DE LIBERDADE DE MOVIMENTO
Tão importante quanto o controle e domínio de posições, são as Transições de Posições.
A falta de força pra se empurrar, puxar e girar no chão + falta de mobilidade e liberdade de movimento
Te deixam lento, travado e muito mais exposto à ser alvo de finalizações e lesões.
Se tu não tiver Força e Liberdade de Movimento:
- As pessoas vão passar tua guarda com facilidade
- Tu vai perder o controle ao tentar passar guarda
- Vai ter problemas em controlar posições dominantes
- Vão escapar das tuas tentativas de finalização com muito mais frequência - 3
FALTA DE CONDICIONAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO
E não adianta só ter gás no tanque, porque se não souber usar de uma maneira inteligente, vai acabar tão rápido quanto se tivesse nada.
O objetivo é Fazer Mais, Gastando Menos
O foco do treinamento é Eficiência Eficaz:
Executar maior resultado total (eficácia) usando menor esforço total (eficiência).
Falta de Condicionamento somado à não saber dosar o gasto de energia vai te deixar sem oxigênio durante a luta.
Teu cérebro sem oxigênio não funciona direito, então tu fica burro.
Isso aí! Tu fica burro durante o rola. Fica reativo, desesperado, esquece da técnica e só usa a força.
Aí o final tu já sabe né?! Não é bom.Mas então o que fazer resolver isso?!A resposta dessa pergunta vai virar a chave e mudar a maneira como tu utiliza teu corpo no tatameCalma que já vamos chegar lá
Não entendo como, em um esporte que tem tudo a ver com CONTROLE, as pessoas não separam tempo para treinar os atributos físicos que DARÃO MAIS CONTROLE
E parece que a maioria dos atletas/praticantes ficam somente de um lado ou de outro da balança:
- Ficam totalmente sem treinar o físico, com medo de exagerar ou simplesmente não veem valor nisso.
Ou
- Treinam de mais e usam métodos incorretos e inapropriados.
Eu te ajudo a condicionar teu corpo pro Jiu Jitsu e
tu cuida do teu empenho na luta
Existem praticantes e atletas que estão procuram sobre treinamento físico pra saber:“como ter mais gás no rola” “qual melhor exercício pra força no tatame” “como melhorar minha guarda” “melhor maneira de evitar lesão”
Quando na verdade deveriam estar melhorando a qualidade do seu treino no tatame. Por qual razão tu quer te tornar um Profissional da Educação Física? Tu é um atleta e tem que cuidar do teu aprendizado no tatame.
Deixa a parte estratégica da preparação física pra mim.
A proposta é:
Eu te dou um planejamento de treino com exatamente tudo o que tu precisa fazer para Impor o Teu Ritmo de Treino, condicionamento, força e movimentação eficaz.
Nós resolvemos esse problema e aí tu pode focar em aprender o máximo que tu puder com a certeza que vai conseguir aplicar e Impor Teu Ritmo nos teus adversários.
Parece um bom negócio?
Essa estratégia é chamada Condicionamento Tático BJJ
Quando na verdade deveriam estar melhorando a qualidade do seu treino no tatame. Por qual razão tu quer te tornar um Profissional da Educação Física? Tu é um atleta e tem que cuidar do teu aprendizado no tatame.
Deixa a parte estratégica da preparação física pra mim.
A proposta é:
Eu te dou um planejamento de treino com exatamente tudo o que tu precisa fazer para Impor o Teu Ritmo de Treino, condicionamento, força e movimentação eficaz.
Nós resolvemos esse problema e aí tu pode focar em aprender o máximo que tu puder com a certeza que vai conseguir aplicar e Impor Teu Ritmo nos teus adversários.
Parece um bom negócio?
Essa estratégia é chamada
- Uma estratégia eficaz para obter níveis superiores de força no chão, para que tu possa dominar e finalizar com mais facilidade
Um método incomum para criar força fundamental que não vem do levantamento de pesos e vai te dar a coordenação dos campeões mundiais
Evite o controle de seus oponentes desenvolvendo um core estável e sólido com os métodos dentro do Condicionamento Tático
Técnicas de mobilidade específicas de Jiu-Jitsu para minimizar lesões, te manter mais no tatame e te tornar menos suscetível à finalizações
Os atributos físicos mais importantes que você precisa para acompanhar oponentes maiores
MELHOR MAIS RÁPIDO. Aprenda as estratégias específicas do esporte para aumentar sua capacidade aeróbica, para que não falte gás após o primeiro rola
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PERGUNTAS E RESPOSTAS
-
QUANTO TEMPO DE ACESSO AO PROGRAMA EU TEREI?
No Condicionamento Tático BJJ o Acesso é vitalício! -
COMO IREI ACESSAR O TREINAMENTO?
O Programa é ONLINE, O acesso pode ser feito por computador, notebook, celular, tablet e até TV desde que tenha conexão com a internet. Você recebe o acesso através da plataforma NUTROR -
QUANTO EU PRECISO INVESTIR PRA PARTICIPAR DO CONDICIONAMENTO TÁTICO?
Os meus projetos de preparação física particular para atletas que são acompanhados por mim por 6 ou 12 meses, hoje, variam de R$7.020,00 a R$14.040,00.
Para um acompanhamento Online Personalizado de 6 meses comigo, os atletas investem R$1710,00.
Mas eu decidi criar o Condicionamento Tático dar uma oportunidade acessível para ter 28 dias de treino pensado especialmente para te melhorar pro Jiu Jitsu.
Naturalmente, alguns dos atletas quando experimentam o impacto no seu desempenho tomam a decisão de avançar e continuar com um acompanhamento anual.
Então essa é a razão por trás do Condicionamento Tático.Essa é minha maneira de encontrar os atletas e praticantes que eu vou conseguir ajudar a Impor Seu Ritmo de Treino Com Segurança e Eficiência.
Por isso eu coloco um valor tão acessível para uma experiência tão intensa e completa.
E aqui está o valor para você fazer parte do Condicionamento Tático BJJ
Veja alguns Feedbacks sobre o Condicionamento Tático BJJO treinamento na prática
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ProgramaCONDICIONAMENTO TÁTICO BJJ
Apenas:
R$ 135,00
R$ 135,00
No Condicionamento Tático BJJ Você Vai Ter:
Estratégia de 28 dias de treinamento com o peso do corpo
Mobilidade específica para o Jiu Jitsu
3 Níveis de progressão de complexidade nos movimentos
Desenvolva Gás e Movimentação Eficiente pra criar uma guarda perigosa e patrolar nas passagens
Flows – Movimentações em sequência para aumentar a coordenação e tomada de decisão
Treinamento de compensação de esforço – inicie a recuperação imediatamente após o treino
Vídeo Aulas Instrucionais
Todos exercícios estão gravados com todas as instruções de de execução
Todos exercícios estão gravados com todas as instruções de de execução
Manual em PDF
Um guia completo pra que tu comece a implementar o treinamento o mais rápido possível
QUER DESENVOLVER POTENCIAL COMPETITIVO?
Vejo muita gente perdida quando se trata do seu condicionamento pro Jiu Jitsu
O motivo principal de eu escrever isso tudo era compartilhar as três fraquezas que atormentam a maioria dos lutadores.
Eu compartilhei as principais fraquezas, esperando que tu tome medidas para corrigi-las, se notar que tem alguma dela
E do meu ponto de vista, tu tem duas opções:
- Desperdiçar muito tempo e esforço pesquisando os métodos que podem ou não funcionar para corrigir essas fraquezas e tentar resolver esses problemas sozinho
Possivelmente, desista e continue fazendo o que estava fazendo, esperando resultados diferentes.
Ou
- Aprender com um profissional, alguém que está fazendo essas coisas no alto nível.
E fazer isso com a estratégia correta que vai te levar de onde tu está até onde tu quer chegar, para que comece a obter resultados rapidamente.
Sem dores de cabeça,
Sem perda de tempo ...
Tudo que você precisa é de ação.
Mas, esta é uma decisão só tua.
Se tu escolher a última opção e quiser se tornar um monstro nos tatames,
Clique no botãozão abaixo.
Te vejo do outro lado
Grande abraço
Ossss
Augusto Moraes
TERMOS E CONDIÇÕES
Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.
Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende do tempo que você dedica ao programa, técnicas utilizadas, conhecimento e habilidades diferentes.
Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.
Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.
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